Полезные советы путешественникам

Полезные советы путешественникам

  1. Не употребляйте для питья воду из открытых источников или продаваемую

в розлив на улице. Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды,

т.к. в нем сохраняются болезнетворные микроорганизмы.

  2. Употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы не сомневаетесь.

  3. Рыбу и другие продукты моря нельзя употреблять сырыми, т.к. существует

вероятность заражения гельминтами или отравления токсинами.

  4. Нельзя употреблять сырые молочные продукты из-за опасности бруцеллеза,

сальмонеллеза и других инфекций.

  5. Не следует ходить босиком, чтобы не заразиться личинками тропических

глистов или грибками. На пляже необходимо лежать на подстилке или лежаке.

  6. Не следует общаться со случайными животными - это может привести к

заражению бешенством.

  7. Для предупреждения СПИДа, гепатита В, венерических и других болезней

при половых контактах следует пользоваться презервативом.

Выезжающие в тропики лица должны быть ознакомлены с признаками заболеваний,

наиболее распространенных в этой климатической зоне. Своевременная

диагностика позволит избежать возможные грозные осложнения и предотвратить

завоз заболевания в Россию. Если при возвращении в момент пересечения

границы у вас имеются признаки заболевания, то необходимо об этом сообщить

врачу санитарно-карантинной службы, в противном случае вы можете быть

привлечены к уголовной ответственности за распространение инфекционного

заболевания.

Немаловажный момент подготовки к путешествию - готовность оказать

самопомощь в случае заболевания. Соберите для этого небольшую аптечку.

Рекомендуем следующий набор личной аптечки, содержащей хотя бы одно из

средств каждой группы уже знакомых вам препаратов:

   Средства от головной боли - анальгин, цитрамон, спазмалгон.

   Препараты против диареи - имодиум, энтеросептол, фуразолидон. Препараты

при повышенной температуре тела - ацетилсалициловая кислота (аспирин).

   Противоаллергические средства - тавегил, супрастин, диазолин.

Антисептические средства - борная кислота, иод, перманганат калия.

   Бактерициды для обеззараживания воды - гидрохлоназон, аквасепт.

   Репелленты (препараты, отпугивающие насекомых)в виде мазей и аэрозолей.

   Ножницы, пинцет, бинт, лейкопластырь (обычный и бактерицидный).

Наличие аптечки, которая может быть дополнена в каждом конкретном случае,

позволит избежать значительных неудобств в путешествии.